ATTEIGNEZ VOS OBJECTIFS À FORTS ENJEUX SANS STRESS CHRONIQUE

Le stress chronique est une situation où une personne est constamment exposée à des niveaux élevés de stress sur une période prolongée.

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Que vous soyez Entrepreneurs ou Commerciaux, vos objectifs à forts enjeux, sont des sources principales qui impactent, tant sur le plan humain et financier. 

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Parmi les symptômes physiques les plus courants, on retrouve des maux de tête fréquents, palpitations cardiaques, tensions musculaires, troubles du sommeil, maux d'estomac, perte d'appétit ou compulsions alimentaires.

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Au niveau psychologique, le stress chronique peut se manifester par une anxiété constante, une irritabilité accrue, une diminution de la concentration ou de la mémoire, un sentiment de vide, le burnout, la dépression, etc...

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Sur le plan financier, il peut entraîner des coûts directs liés à des retards, des dépenses excessives, des pertes de marché et une baisse de la productivité.

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Qu'il s'agisse de vous ou de vos équipes, ne laissez plus le stress chronique aux commandes de vos objectifs à forts enjeux et reprenez le pouvoir.

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Grâce à mon professionnalisme (formée 11 mois au coaching et certifiée RNCP), ma congruence et ma bonne humeur, vous avancerez sereinement.

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Charlène SOUVENT

Coach RNCP & Consciente

Gestion du Stress et des Conflits