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Une Vie qui a enfin du Sens après des décennies de chaos, d'anxiété et de colère...

Je suis née en Guyane un mois de Mai, de Parents originaire d'Haïti, Maman fan de son Ado (mon Mentor, photo de Nous datant de 2014), 1 Frère & 1 Soeur.

J'aime rire, danser, la pluie, l'Automne, l'Hiver, écrire, les ateliers de bricolage, les ateliers floraux, les films de Noël, Kdrama & Bollywood en VOST (j'assume ;-).

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2 ans de Droit puis une bifurcation vers l'Assistanat de Direction ou Polyvalent en CDD/Intérim par choix car j'ai toujours rêvé d'entreprendre et voulais pas me perdre dans un CDI (même si c'était la prière quotidienne de ma Mère...).

Une belle Profession exercée 14 ans qui m'a préparé à l'Entrepreneuriat, tant elle est pluridisciplinaire, exige confidentialité, rigueur, débrouillardise et adaptabilité.

Aujourd'hui Coach Professionnel & Personnel suite à une formation certifiée RNCP du 02/03/20 au 19/02/21 & CEO de la SASU CSO&YOU créée en Mai 2021.

 

Ce que j'ai appris et appliqué de cette formation à transformé ma Vie alors que j'y allais pour apprendre à communiquer et être plus respectueuse avec mon Fils.

 

Je me suis alors autorisée à me reconvertir et à en faire mon Métier.

Des difficultés devenues cadeaux d'apprentissage 

  • Chouette nana MAIS n'ayant pas appris à communiquer sainement et à assumer ma singularité, ceux qui disaient m'aimer, répétaient en boucle que j'étais anormale, insociable ou folle, j'ai fini par croire que j'avais un problème...

  • Experte en relations amoureuses et amicales dysfonctionnelles pendant près de 15 ans et abonnée à la solitude.

  • Championne en excuses diverses pour m'auto-saboter jusqu'à ce que mon dos me cloue au lit 2 mois...

  • 6 ans de développement personnel (séminaires, formations en ligne, podcast, livres, vidéos) à tourner en rond alors que je pensais m'occuper sérieusement de Moi...

 

Malgré toutes les épreuves, je ne sais par quel miracle, je n'ai pas sombré dans la folie.

 

En 2022, apprentissage n'était plus lié à souffrance... On peut apprendre tranquillou sans en "chier" au préalable !

Le plus difficile mais qui n'est pas impossible : 

Apprendre à me pardonner pour des décisions du passé et à m'aimer dans la joie, la maladie et surtout dans l'échec (on promet cela à l'Autre mais on ne se le promet même pas à Soi-même !).

 

Ma plus grande Victoire suite à la création de ma Société avec laquelle je grandis depuis Mai 2021 :

Même avec tous mes outils de Coach, j'ai été confrontée aux douleurs Entrepreneuriales, Amoureuses, Familiales et j'ai eu l'obsession de les surmonter afin qu'elles ne deviennent pas souffrance et déstabilisent mon rôle d'Accompagnante.

 

Une congruence indispensable afin de ne pas me générer de conflits internes en prétendant vouloir Challenger et Aider les Autres alors que je ne suis pas fichue de le faire avec Moi-même et que j'en veux à la Terre entière...

L'Entrepreneuriat m'a définitivement poussé à faire face et à m'asseoir avec mes émotions inconfortablesà me respecter en arrêtant de dilapider mon temps après des personnes que je suppliais de reconnaître ma valeur.

Conserver ma précieuse énergie pour nourrir mes Projets est devenu un Leitmotiv qui me sauve de plans tordus dans lesquels je sautais à pieds joints avant d'expérimenter réellement ma Formation de Coach.

Quelle Coach suis-je et pour quel.le coaché.e ?

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Je vous apporte le soutien émotionnel dont vous avez besoin et en même temps je ne lâche rien pour vous aider à progresser

Quand c'est nécessaire, j'utilise des outils pour rendre cela plus concret à votre cerveau mais je ne suis pas une Coach Outils.

J'entends de nombreuses personnes se définir comme INFP, rouge incompatible avec jaune ou que sais-je... Et c'est flippant !

Oubliez les MBTI, méthode DISC, etc.., car les premiers outils déjà à votre portée sont : vous observer et vous écouter afin de conscientiser vos pilotes automatiques délétères.

Apprenez à aiguiser votre esprit critique, ne vous aliénez pas à des outils qui privent de la Liberté d'agir ou de réfléchir par Vous-même.

NB : Réduire notre résistance aux changements et augmenter notre Résilience ne signifie pas se résigner à "l'inacceptable" venant d'un Homme, d'une Femme, d'un Enfant, d'un.e Amie.e.s, d'un.e Manager, etc...

Le Coaching ne se substitue pas à la Psychologie...

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Bien que la frontière soit étroite. Nous sommes un Tout, une Histoire qui a besoin de se dire mais j'apprends à ne pas franchir les limites en accompagnant à l'Action avec Conscience et Déontologie quand c'est du périmètre du coaching.

Je m'intéresse également au Quantique, aux Héritages Transgénérationnels, Luminothérapie, Lithothérapie, Aromathérapie & Human Design (Reflector 4/6).

 

Mon parcours de Vie m'a amené à explorer différentes approches desquelles j'ai trié et gardé uniquement ce qui vibre pour Moi.​

J'ai longtemps cherché à l'extérieur des béquilles de survie jusqu'à ce que le coaching m'apprenne à donner du Sens à mes décisions, à m'ouvrir aux Autres, à raviver ma flamme intérieure et à avancer dans mes Projets en restant Sereine et Confiante.

Pour conclure

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Peu importe ce que vous vivez, ne perdez jamais espoir et ne laissez pas aux Autres ou ceux qui disent vous aimer, le pouvoir de vous dicter votre Vie ou de vous définir.

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Aussi douloureuse soit votre Histoire, se reconstruire est possible avec le Temps, de l'aide, de la Persévérance et des Petits Pas.

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Apprenez également à être inconditionnellement doux/douce avec Vous-même car la baisse de la violence dans le Monde commence Individuellement en Soi.

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Ah oui, surtout n'attendez pas d'être heureux/euse, en CDI, etc... pour réaliser vos Rêves, poser des Petites Actions qui aideront à sortir de la brume et à avancer.

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Charlène SOUVENT (CSO)

Coach Entrepreneur.e.s & Dirigeant.e.s, certifiée RNCP.

Je vous entraîne à désamorcer Peurs (procrastination, stress, perfectionnisme, etc...) & Conflits afin d'avancer Serein.e malgré vos défis quotidiens.

Travailler avec Charlène, c'est

Sérieux &

Bonne Humeur

Coach certifiée RNCP chez Serenity

(Diplôme soumis à la réglementation  du Ministère du Travail) 

Neurosciences pour déjouer vos stratégies d'auto-sabotages inconscientes

Relaxation avec un 

Dispositif technologique

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